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肉苁蓉养五脏,益精气,有助于提高人体免疫力。当归则具有很好的补血活血作用。羊肉有益肾壮阳、补虚温中、温补脾
养肝补肾是一个缓慢的过程,而食疗是最轻有效的方法。这道“苁蓉当归炖羊肉”就是一道肝肾同补的食疗方。做这道菜要用到两种中药材,一种是肉苁蓉,一种是当归。
羊肉性温,味甘,营养价值非常高,具有温补脾胃、调治气虚、益肾壮阳的作用当归则具有补血活血的作用。古方有张仲景的“当归生姜羊肉汤”,具有补肾助阳、滋养肝血的作用。肉苁蓉是一种名贵的中药材,它被誉为“沙漠人参”,其药用价值非堂高,可养五脏,益精气,提高人体免疫力。将当归、肉苁蓉同羊肉搭配在一起就具备了温肾助阳、滋养肝血、温经通脉的功效
羊肉500克,当归10克,肉苁蓉15克,土豆,核桃,姜,葱,盐,料酒各适量。
制作材料
羊肉500克,当归10克,肉苁蓉15克,土豆,核桃,姜,葱,盐,料酒各适量。
制作方法
① 当归、肉苁蓉提前泡2小时备用。
② 用夹子将带皮的核桃夹成块,用干净纱布包裹备用
③ 土豆切成滚刀块,羊肉切成麻将块,葱、姜切片备用。
④ 羊肉凉水下锅,放入葱姜片和料酒焯制,将浮沫撇净。
⑤ 砂锅中加入适量水烧开,放入羊肉、核桃布包,将泡当归和肉苁蓉的 水一同放入,小火炖制一个半小时。
⑥放入泡好的当归、肉苁蓉继续炖制15分钟。
⑦ 最后放入土豆再炖制20分钟。
⑧ 出锅前加入少量盐调味。
制作小巧门
1.核桃用干净的纱布包起来,同羊肉一起炖,去腥味的效果极佳。
2.挑选羊肉时要注意,色泽光亮、肉色红润的羊肉会更加新鲜。
3.食材的用量很重要,一定要按羊肉500克、肉蓉15克、当归10克的配比来做。
深入沙漠了解野生肉苁蓉价值惊人
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买过我家的客户的追评:
1.来自成都姓刘客户的反馈
那方面感觉比以前改善了很多身体调理的很棒!不在那么腰酸腿疼了,效果真的令人满意很不错,这款产品真的值得购买,是正宗的肉苁蓉!
2.刘女生给老公用过的评价
给老公买的,生活优质了很多,能感觉到老公的进步,不像那些没效果的,这段时间改善的不错,老公晚上睡得更香了,白天也是精神满满,主要是想改善的时间达到了,生活幸福满满!物美价廉,是正宗肉苁蓉
3.懂得对自己好的李女士反馈
医生朋友说这个可以调理身体,买了这家的试了一下,肉苁蓉的品质很好,让我放心用,平常都以为是男人才用的,没想到女人也可以用,对于月经不调理白带异常都是非常好的,坚持服用,用完会回购,对自己好一点.